相信你也曾被教導（直接或間接），如果這五個因子，都在控制之下，幾乎保證不會心臟病發。坦白說，這是一則美麗的謊言。

?在醫生診所量到血壓讀數，可能不是真正的精確血壓。

幾十年來，我們都被教導，幾乎所有與冠心症的因素，都脫離不了五大風險因子：高膽固醇、高血壓、糖尿病、肥胖和吸菸。

（摘自本書p.18～20）

根據堵塞的嚴重程度，可能出現多到令人眼花撩亂的症狀，包括心跳異常、肺部積液、呼吸急促、胸痛、勞累、慢性疲勞、頭暈、腳和腳踝水腫、充血性心臟衰竭等，還有每個人最大的噩夢－心臟病發作，甚至猝死。

大多數心臟病發作，是由冠心症（又稱冠狀動脈疾病）所引起。斑塊（毒斑），由脂肪、氧化膽固醇和脂肪、炎嘉義縣太保市二胎 症細胞、免疫細胞，以及其他粘性物質，在血管內積聚，最終導致破裂。這會導致動脈內血栓，減緩甚至阻止血液流向心臟。

現在，讓我告訴你雲林縣麥寮鄉汽車借款 彰化縣溪州鄉二胎貸款 ，事情的真相原來是這樣的：

?對大多數人而言，吃下高膽固醇飲食，或是吃雞蛋，並不會顯著房屋借款利率 提高血液中的膽固醇指數。

?不是所有的宜蘭二胎貸款高雄市三民區汽車借款 LDL-C（壞膽固醇）都對人體有害，它們也不一定會引起冠心症。

?不是所有的HDL-C（好膽固醇）都有保護作用，某些類型實際上可能是有害的，反而促進冠心症。

?膽固醇指數異常，臺東縣長濱鄉汽機車借款 不是冠心症的指標或根本原因。

?早晨空腹血糖讀數99毫克╱分升，大多數實驗室視為正常的值，其實並非安全或正常。相反的，它代表冠心症和心臟病發作的風險已經增加屏東縣泰武鄉青年創業貸款條件 。

?正常體重，並不能保證心臟健康，因為它不能反映內臟的風險，也就是促進心臟病的腹部脂肪。

工商時報【本報訊】
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